Le judo plus qu'un art, un état d'esprit.

Depuis de quelques années, le Club Judo de st mitre les remparts a pour professeur principal Brigitte Pages, ceinture noire, voir notre photo. Il compte environ 50 adhérents à partir de 5 ans jusqu'à l'âge adulte.

Le judo, sport de combat, est né au Japon au XIX siècle.
Il est base sur les anciennes techniques du ju-juste. Maître Kano, homme chétif, très souvent ridiculisé par son aspect physique, transforme ce sport.
La technique est un moyen de développer et affirmer un état d'esprit constructif et non violent.
Ainsi, Brigitte enseigne à nos enfants la maxime de Maître Kano : entraide et prospérité mutuelle.
Les jeunes St-Mitréens apprennent à aller vers les autres, à vaincre leur timidité, le respect.
Évidemment, un travail assidu est nécessaire.
Le club Judo des remparts propose des compétitions, des entraînements afin que nos enfants prennent plaisir à pratiquer ce sport ouvert à tous.

Le déroulement d'un cours commence toujours par le salut, ensuite l'échauffement puis vient le travail debout et au sol. Il y a d'abord une partie technique puis la partie combat.
Pour les plus jeunes, les poussins, leur cours est plutôt ludique. L'équilibre, les réflexes les positions et la coordination sont mis en avant.
Pour accéder aux ceintures et aux grades supérieurs, Brigitte fait passer des évaluations en cours d'année.
Le Club de Judo de St Mitre est heureux d'avoir parmi ses judokas Laurianne Pages, fille de Brigitte Pages, qui a participé aux Championnats de France et terminée cinquième.

Le club cherche depuis peu à renouveler son bureau. Vous pouvez porter candidature
Le dernier cours de la saison aura lieu le Mardi 18 Juin : les combats seront suivis de remises de récompenses.

Vous souhaitez avoir plus de renseignements, consulter son blog officiel :
Http ://judodesremparts.overblog.com